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“心”式战疫丨这套心灵SPA成了战友的“减压阀”

来源:冰城 + 客户端 2022-12-05

哈尔滨方舱医院启动后,哈尔滨市第一专科医院火速派出一支优秀的团队支援,心理治疗师关玥就是其中之一。

在方舱内汇聚了各个医院的医护人员,半个月不分昼夜的战斗中,白衣战士承受着身体及心理的压力。

关玥考虑到舱内人员工作的时效性和机动性,休息时间的碎片化和不固定性及在方舱内工作人员的着装要求严格,不能用手随意触碰身体和面部,也不能做太多夸张激烈的动作等因素。她运用擅长的艺术治疗专业,结合中医穴位五行知识,设计了新的放松疗法。

以手部和小臂的放松助眠穴位为主,辅以色彩心理学配合呼吸、形体动作及心理暗示,动作简单、操作性强、不刻意,可随时随地进行,不占用太多时间,操作性强。并在11月22日以线上会议的方式分享给了一起并肩战斗的百位白衣战友,反馈非常不错,分享互动过程积极热烈,也得到了方舱内工作人员的一致认可。

哈市第一专科医院心理保障团队每一个支援成员一直严谨、细致地守护在抗疫一线战友和新冠肺炎患者的身边,为他们的心理健康保驾护航。

隋欣 哈尔滨日报记者 刘菊