人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，优质的睡眠可以让大脑得到充分的休息和恢复。但近年来，失眠的患者越来越多，睡眠问题也层出不穷，其中不少“睡眠困难户”受阻塞性呼吸暂停综合征困扰，为帮助市民正确认识这个问题，哈尔滨市第一专科医院专家制作视频，分享健康锦囊。 哈尔滨日报记者 刘菊
