3月30日，是世界双相情感障碍日，很多人对“双相情感障碍”感到陌生，可许多名人都被它所困扰，如天才画师梵高、文学巨匠海明威、性感影星玛丽莲梦露、二战三巨头丘吉尔等，并且世界双相情感障碍日就源于梵高大师的生日。为提升公众对这一精神疾病的认识，记者走进哈尔滨市第一专科医院，采访了二疗科医生杜熔淦。
杜熔淦介绍，情绪不好是病，情绪特别好同样也是病。双相情感障碍，又称为躁郁症，是一种严重的情感障碍，表现为情绪波动剧烈，交替出现躁狂和抑郁两种状态。生活压力大、遗传等因素会导致双相情感障碍的发生。双相躁狂发作主要表现为过度心情愉悦、激动易怒、心情烦躁、思维联想速度加快、活动增多、精力旺盛、行为鲁莽、过度挥霍购物、言语内容夸大、说话漫无边际、注意力不集中、睡眠需求减少、食欲增加、性欲亢进等。双相抑郁发作的表现包括情绪低落、悲观、兴趣减退、快感缺失、思维迟缓、注意力下降、反应时间延长、学习工作效率下降、负性认知模式、自我责备、自杀观念和行为、行为和言语减少、焦虑、失眠、头痛、食欲下降或增加、失眠或过度睡眠、疲乏无力等。
“随着健康意识提升，情绪不好时，很多市民会重视，但情绪特别好时，反倒容易忽视。”杜熔淦告诉记者，近日，便有一位年轻患者因情绪起伏较大到医院进行就诊。据患者小张（化名）的家人介绍，小张初中成绩优异，以高分考进了当地省重点读书。进入高中后，成绩却突然一落千丈，考试从没出过后十名，巨大的落差感使小张情绪十分低落，也不愿意去上学。
“孩子情绪不好，带她做过一段时间的心理疏导。后来发现她突然愿意外出了，但话一下子变得特别多，也跟不上她的思维。而且还总说一些奇怪的话，像‘老师能直接让她上国内外顶尖大学、爸爸是继父’等根本不存在的话。最严重的时候她每天就睡2个小时，一天能打20多个电话，甚至到各个4S店挨家订车，我们这时才意识到孩子可能患了心理病并来到医院就诊。”结合家人描述病史，并经过检查，杜熔淦介绍，诊断小张为双相情感障碍，经过系统的治疗已有很大的好转。
杜熔淦表示，双相情感障碍患者可能会同时经历躁狂和抑郁或轻躁狂和抑郁，称为混合状态。这种状态下的患者可能会感到极度悲伤绝望，但同时又精力充沛。双相情感障碍患者的生活管理对缓解病情、预防复发非常重要。家属在其中扮演着至关重要的角色。建议家属应该与医生共同参与患者的各方面管理，给予指导和督促，帮助患者学会自我管理。首先，家属应该督促患者按时服药，因为这是治疗的基础。他们还应该帮助患者建立规律的作息习惯，培养健康的爱好，关注饮食管理和体重控制，以避免熬夜、睡眠不足、缺乏运动和暴饮暴食等不良习惯导致的恶性循环。此外，家庭氛围对于患者的康复也至关重要。家庭成员之间应该加强交流互动，减少矛盾和刺激因素，努力提升家庭功能，从而增强家庭幸福感，为患者提供更加良好的康复环境。
杜熔淦提醒广大市民，若在三周内持续出现情绪低落或暴躁，应及时到医院就诊，寻求医生的专业帮助。
实习生 鞠妍睿 哈尔滨日报 刘菊
