4月24日，在第37个爱国卫生月期间，哈尔滨市卫生健康服务中心走进哈尔滨市征仪路学校，举办了以“守护心灵阳光 助力青春成长”为主题的心理健康公益宣传活动，为青少年的心理健康送上了一份温暖而及时的关怀。
活动当天，北京儿童医院黑龙江医院青春期医学专科的马莹老师为八、九年级学生带来了一场精彩的健康讲座。针对青春期学生的特点，马莹老师深入讲解了青春期常见的心理变化以及考前焦虑情绪的疏解方法，帮助同学们了解心理问题产生的原因。讲座中，马老师与同学们积极互动，耐心解答大家提出的问题，并给出科学建议。此外，还组织了团队协同游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中体验合作的乐趣，释放学习压力。现场播放的心理健康宣传片，更是让同学们对青春期心理健康知识有了更直观的认识。
市卫生健康服务中心的工作人员向同学们发放了精心制作的《关注心理健康 创造美好生活》宣传画册。画册内容丰富、图文并茂，涵盖了心理健康的定义、青春期心理调适、压力应对策略等方面的知识，进一步丰富了讲座内容，方便同学们随时查阅和巩固所学知识。
此次公益讲座得到了学校师生的一致好评。大家纷纷表示，这样的活动非常有实际意义，也非常及时，不仅缓解了学生们的考前焦虑，更提高了他们的心理健康意识，对孩子们的身心健康成长大有益处。
哈尔滨市卫生健康服务中心此次活动，不仅为青少年的心理健康保驾护航，也为提高我市儿童青少年健康素养水平、促进爱国卫生运动的开展贡献了力量。未来，相信会有更多类似的活动走进校园，为孩子们的健康成长营造更加良好的环境。
哈尔滨日报记者 董彤
编辑 姜沫莎
