小孩子的小脚丫可可爱爱，每个孩子在家长眼里都是完美的，所以也导致不少家长忽略了自家宝贝的扁平足。哈医大四院儿童康复中心主任周大勇提醒，扁平足（即足弓塌陷或低平）如果未及时干预或矫正，可能对身体健康和日常生活产生多方面的影响。
熙熙（化名）今年4岁，是个活泼好动的孩子，在他两三岁的时候家长就发现孩子走路不正，有内八字的异常姿势，光脚站在地上的时候脚也歪，但是家长没有太在意，觉得多督促一下，再等孩子发育发育，长大了就好了。可一两年的时间过去了，熙熙仍然有这种异常的姿势，家长非常着急，带着孩子来到哈医大四院儿童康复中心，找到主任周大勇。通过评估，周大勇发现孩子有明显的扁平足等异常问题。经过一段时间的训练，熙熙的异常步态有了很大的改善，家长也非常后悔没有早点带孩子检查康复。
周大勇介绍，扁平足（即足弓塌陷或低平）如果未及时干预或矫正，可能对身体健康和日常生活产生多方面的影响。扁平足可能导致孩子足底、脚踝或小腿疼痛及关节压力增大等足部疼痛与疲劳；走路姿势不良、连锁骨骼问题等步态异常与体态问题；耐力下降、受伤风险增加等运动能力受限；关节磨损加速、脊柱代偿性损伤等长期健康隐患及自信心受挫等问题。
周大勇提醒，若儿童出现足部疼痛剧烈或快速加重；单侧足弓突然塌陷；伴随关节肿胀、僵硬或活动受限等症状，需及时就医排除其他疾病（如先天性骨畸形、神经肌肉疾病等）。应对扁平足，建议家长早期干预，通过足部肌肉锻炼（如抓毛巾、踮脚尖）、穿戴矫形鞋垫或定制鞋改善足弓支撑。避免孩子久站久走，减少长时间负重活动，选择缓冲性好的运动鞋。若孩子症状明显，建议即使到康复科或骨科就诊，通过影像学检查明确病因并制定个性化方案。
哈尔滨日报记者 刘菊
编辑 姜沫莎
