高考结束、中考临近，很多考生考试结束后相约登山爬高，不仅享受放松的心情还能锻炼身体。开心之余，要注意防蚊虫叮咬。哈尔滨市红十字中心医院耳鼻喉科负责人石大伟提醒，夏天野外蚊虫多，尤其是耳鼻喉这些部位要特别注意防护，防止蚊虫引起感染或过敏，建议结伴出行并科学防护。
石大伟介绍，预防蚊虫叮咬要从三个方面入手：
1.物理隔离：穿浅色长袖衣裤，袖口和裤脚要扎紧，选择光滑面料的衣服减少虫子附着；避免在草地、灌木丛久坐或躺卧，减少接触蜱虫、恙螨等高风险虫类的机会。
2.驱虫剂使用：裸露的皮肤和衣物要喷洒含避蚊胺的驱虫剂，儿童要选择低浓度产品；敏感体质可以选择植物类驱蚊剂。耳鼻喉部位要注意，尤其是耳道，避免昆虫侵入。如果飞虫进入耳道，不要用手掏挖，可以用手电筒吸引飞虫飞出，或者滴食用油后就医。
3.环境与行为管理：选择成熟的登山路线，避开潮湿、高草区域；随身携带急救包(包括镊子、酒精棉片)，活动后检查身体的隐蔽部位。
健康安全是最重要的，石大伟呼吁考生和家长要树立防护意识。如果被叮咬了，要立即用碱性肥皂水冲洗皮肤中和毒液，冷敷消肿；如果出现呼吸困难、持续红肿或耳道出血等症状，要紧急就医。
王石磊 马冀 哈尔滨日报记者 杨艳
编辑 王剑青
