11月6日，黑龙江省卫生健康委员会召开“时令节气与健康龙江行动”主题新闻发布会。黑龙江省传染病防治院呼吸与危重症医学科主任刘恕钰针对立冬过后，温度和湿度都降低，对慢阻肺患者有什么影响，该如何做好日常管理预防急性发作进行了科普。
刘恕钰表示，立冬过后，气温骤降、空气干燥，这种干冷气候对慢阻肺患者是一大考验。寒冷干燥的环境会直接损伤呼吸道黏膜屏障，降低黏液纤毛的清除能力，使气道无法有效清除吸入的病毒、细菌，显著增加呼吸道感染风险；同时，干冷空气还会诱发气道收缩、加重气道炎症，进一步升高呼吸道感染与慢阻肺急性加重的风险。如果再叠加空气污染等因素，患者的肺功能还可能出现明显下降。
提醒广大慢阻肺患者：做好冬季综合管理，是预防急性加重的关键。首先，居家尽量将室温维持在18℃以上，保持适宜湿度；取暖期间注意通风，避免室内污染物积聚。其次，做好防寒防护，清晨和夜间尽量减少外出；如需外出，佩戴口罩、围巾、遮挡口鼻，防止冷空气直接刺激气道，同时避免剧烈运动。
规范用药是防控核心。患者需坚持长期规律使用吸入药物，熟练掌握吸入装置的使用方法，切勿自行减药、停药。此外，建议每年按时接种流感疫苗，高危人群可经评估后接种肺炎疫苗、呼吸道合胞病毒疫苗，降低感染风险。即便天气寒冷，也应坚持适度居家锻炼，开展肺康复训练，避免长期久坐造成体能下降。
大家要学会识别急性加重信号：一旦出现咳嗽、咳痰增多，痰液转为黄绿色，气促明显加重、活动耐量下降等急性加重前兆，要及时联系医生。特别提醒：65岁以上老年人、近两年反复急性加重、合并心血管疾病的患者属于高危人群，需加强随访监测，科学防护，平稳度过冬季呼吸道疾病高发期。
哈尔滨日报记者 杨艳 文/摄/视频拍摄
编辑/初审：王剑青
复审：张颖
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