为解决不“便”给儿童带来的困扰，缓解家长焦虑，近期，黑龙江中医药大学附属第一医院开设黑龙江省内首个针对儿童便秘的“小儿便秘专科门诊”，专门解决儿童便秘、排便异常等问题，帮助孩子顺畅排便。
专家表示，儿童便秘多因自身生理特点与不当喂养所致。中医理论认为，小儿“脾常不足”，若家长喂养过多高蛋白、高热量的食物，容易导致乳食积滞胃肠，化热伤津，引发便秘；外感热邪、过食辛辣等，还会使燥热内结于肠道，耗伤津液，造成大便干结。同时，儿童在情志上容易产生波动，如受惊、焦虑等，也会影响气机运行，导致排便信号传导失常。此外，儿童若存在体质先天不足或久病等情况，容易造成气虚津亏。气虚则推动无力，津亏则肠道失润，出现大便干结、排便困难、腹胀腹痛等症状。在这些因素的相互作用下，儿童便秘逐渐成为困扰家长的常见问题。
以内养外，以外调内中医特色外治疗法疗效显著
一、中药汤剂
以中医整体观念和辨证论治为核心，依据患儿体质、症状及证型，灵活组方，通过调节脏腑功能、平衡阴阳来改善排便状况。中药汤剂可随患儿病情变化调整药物与剂量，直达病所，从内部调理脏腑气血，纠正肠道功能紊乱。相比单一用药，能更全面地针对小儿便秘的病因，实现标本兼治。
二、小儿推拿
小儿推拿是中医特色外治疗法之一，通过按揉腹、清大肠、足三里，推下七节骨，揉龟尾等，促进经络通畅、恢复脏腑功能、调动气血运行，进而调节或改变机体的生理、病理状态，增强小儿抵抗力，达到治未病或促进恢复的目的。
三、中药贴敷
小儿贴敷治疗便秘是基于中医“内病外治”理论的特色外治疗法，采用中药研末调糊，贴敷在中脘、神阙等穴位，通过皮肤导入渗透，发挥疏通经络、调节肠道的功效，从根源缓解便秘，兼具治疗与调理作用。
四、耳穴压豆
耳穴压豆是中医特色外治疗法，以“耳者，宗脉之所聚也”为理论基础，通过用王不留行籽或磁珠贴压固定，刺激耳部穴位，以增强儿童脾胃运化功能，调节肠道津液分布，从而改善大便干结、排便无力等症状，疗法安全无创、操作简便。
五、火龙罐
火龙罐是一种将艾灸、推拿、刮痧合而为一的中医特色外治疗法。中医认为，便秘与脾胃功能失调密切相关，如脾虚运化无力、胃肠积热等。通过艾灸的温热效应作用于腹部相关经络（如任脉、足阳明胃经等），促进经络气血运行，改善肠道气血瘀滞状态，增强胃肠蠕动。
六、日常护理
日常生活中，家长应帮助儿童养成良好排便习惯。如能将排便习惯调整固定在餐后30-60分钟、每次5分钟左右，为适宜状态。切勿让孩子蹲便时看书、看手机，避免孩子上厕所时间过长；在调整饮食上，可适当增加杂粮、燕麦、红薯、豆类等，同时适当增加运动，经常带孩子参与户外运动，注意补充足够水分，定时督促孩子多喝温开水，应避免过量进食冷饮，以免因太过寒凉而损伤儿童脾胃。
哈尔滨日报记者 杨艳
编辑 李鹏
