高中学习不存在捷径，但有高效的方法。所谓学霸，并不是天生智力超群，而是懂得统筹规划、踏实积累、稳住心态，持续高效努力。哈尔滨日报特邀哈师大附中2026年高考单科高分的优秀学子分享实战心得，聚焦实用干货，备考避坑，拆解高效学习逻辑，分享可复制的提分经验。
本期学霸分享，我们邀请哈师大附中23级1班李航宇同学。在2026年高考中，他斩获数学全省唯一满分的优异成绩。今天，他用最真诚、最接地气的备考心得，分享普通人也能复制的数学提分方法。
李航宇说：“能够拿到高考数学满分，对我来说既是惊喜，也是三年踏实坚持的结果。一路走来，我最大的感受是：数学不挑天赋，只挑方法和心态。”高考数学不只是智力层面的比拼，更是应试效率的较量。若想得高分，思路清晰、计算精准、答题迅捷是关键。李航宇把自己三年来最实用的学习经验进行分享，希望能帮同学们少走弯路、高效提分。
紧跟课堂节奏，把基础学扎实
真正的提分，从课堂开始。
上课不要盲目抄笔记，而是全程跟着老师思路走，主动思考、跟着探究，听懂每一个知识点，吃透每一种解题逻辑。老师课上反复强调的关键点、易错点、解题捷径，都是多年经验的总结，也是考场上最实用的技巧。
大家口中的“解题巧思”，从来不是考场上突然想出来的，而是课堂日积月累攒出来的。课后及时完成作业、消化知识点，不留漏洞、不攒问题。基础稳了，高分自然水到渠成。
拒绝无效刷题，针对性精准突破
很多同学学得累、提分慢，问题出在“盲目刷题”。
高中数学题型相对固定，每种题型都有对应的解题套路。只要开展针对性训练，就很容易掌握绝大多数题目的解题思路。这使得马虎的人也很难失误，慢热的人也很难不高效。平时刷题不求多、只求精。经典题型反复做、反复悟，吃透母题、看懂变式，每次学习都会有新收获；同时找准自己的薄弱板块，集中时间专项攻克，不平均用力、不盲目题海。
精准刷题，既能改掉粗心毛病，又能慢慢提升做题速度和准确度，学习效率会提升很多。
坚持复盘总结，真正把知识学透
刷题的意义，不在于做完，而在于学会、吃透、会用。
李航宇一直保持复盘的习惯：整理错题、梳理考点、总结题型规律，慢慢搭建起自己的知识框架。遇到难题尽量独立思考，不依赖答案、不依赖讲解。钻研中，既能夯实记忆，提高做题熟练度，又能举一反三，实现思维突破，从而提升数学的综合解题能力。只有自己真正琢磨出来的方法，才是属于自己的，考试才能灵活运用。
多交流多请教，跳出个人思维局限
学习从来不是一个人的孤军奋战。
平时遇到不会的题目、新奇的解题思路，他会主动和同学讨论。思维互相碰撞的过程，能帮他打开新角度、完善自己的解法。遇到解决不了的问题，他会及时找老师请教，吸收更严谨、更规范的解题思路。这样的过程，将会对攻克压轴题尤其是19题第（3）问做好铺垫。
竞赛拔高思维，实现降维学习
借助竞赛拔高思维。学校有着浓厚的竞赛氛围，高一阶段，他接触了数学、物理竞赛的基础学习，后来专注深耕物理竞赛，并在2025年拿到了全国中学生物理竞赛银牌。
竞赛学习看似和高考无关，实则帮助很大。它锻炼了李航宇的逻辑推理、溯源思考和综合分析能力，拓宽了他的思维边界。也正因如此，面对高考灵活、新颖的数学题目时，他才能更加沉稳、从容应对。
放平备考心态，接受起伏、坚持热爱
高中三年，谁都经历过低谷。
因为前期投入大量时间备战竞赛，他的课内学习曾出现问题，多次考试成绩不理想，一度让他陷入自我怀疑。但他没有放弃，坚持以对数理学科的执着热爱直面困境，不断查缺补漏。
在高考前两周，他终于成功调整到最佳备考状态，良好的心态促使他迎难而上。他想告诉大家：成绩有起伏很正常，稳住心态、踏实前行，你的努力终会被看见。
心怀感恩，不负栽培
优异成绩的背后，离不开学校的优质平台和老师们的悉心付出。李航宇特别要感谢班主任、数学老师赵岩老师，三年来耐心为他答疑、在低谷鼓励他、在冲刺阶段为他精准指导，陪他一路调整、一路进步。
同时，学校“智晟班”和“双师教学”的培养模式，浓厚的学习氛围，也让他在比拼中不断成长、稳步提升。
学好数学，没有捷径，但有方法。
吃透课堂、精准刷题、坚持复盘、乐于交流、拔高思维、稳住心态，就是李航宇三年来最真实的提分秘诀。
希望每位同学都能找对适合自己的学习方式，踏实沉淀、稳步前行，在接下来的学习中不断突破自我，收获属于自己的好成绩。
宋依 珂哈尔滨日报记者 张巍
编辑/初审：李洪霜
复审：杨明
终审：王涤尘
