当前正值夏秋交替，气温起伏多变，各类传染病传播风险随之上升。哈尔滨市红十字中心医院普内科主治医师侯佳岐提醒广大学生与家长，开学后校园人群聚集，更易造成疾病传播，需重点防范呼吸道传染病与肠道疾病，以良好身体状态迎接新学期。
秋季校园内常见的呼吸道疾病包括流感、肺炎支原体感染等。侯佳岐建议，学生要养成良好个人卫生习惯，勤洗手、多开窗通风，出入人员密集场所做好自我防护；一旦出现发热、咳嗽等不适症状，需及时就医并居家休养。与此同时，秋季仍是肠道传染病高发阶段，日常要注重饮食卫生，确保食材新鲜、餐具定期消毒。家长需合理安排膳食，引导孩子不饮用生水、少吃生冷食物，坚持饭前便后洗手，从源头减少感染风险。
侯佳岐强调，充足睡眠、均衡营养、适度运动是提升自身免疫力的关键。家长应当帮助孩子平衡学习与休息，建立规律健康的生活方式。如果身体出现持续发热、呕吐腹泻、呼吸困难等症状，切勿自行服药，应尽快前往医院就诊，避免延误病情。
王石磊 马冀 哈尔滨日报记者：杨艳 文/视频拍摄
编辑/初审：李洪霜
复审：徐笑寒
终审：徐光胜
