随着人们对身体健康要求的不断提升，老年人也在加大对养生品的投入力度。日前，黑龙江省消费者协会开展老年消费教育“云课堂”之保健食品篇，向网友介绍购买保健食品时应看准外包装上的“小蓝帽”，这是我国保健食品特有的标志。
省消协工作人员介绍，保健食品是指声称具有保健功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。
“选购保健食品时要避开误区，选对了再吃。要看身体是否需要，其中补充的成分适不适合自己。”省消协人员强调，不管保健食品的功效、成分，不因人而异，都吃的话，很可能对身体造成负担和伤害。选购保健食品时要注意保健品不能代替药物治疗，应依据功能有目的性地选择保健品，并且去正规渠道购买。选购时认准保健食品标志和批准文号，不要一次性大量购买，对保健食品质量有质疑时应及时投诉或举报。
哈尔滨日报记者 陈悦
