13日，哈尔滨市第五医院开展义诊活动，旨在提高市民预防静脉血栓栓塞症的意识，进一步完善患者对静脉血栓栓塞症的防治管理。
“血栓如何预防”几乎是所有前来就诊患者关心的话题，哈尔滨市第五医院血管外科主任盖冠男在活动现场为市民朋友一一作出详细解答，为市民提供优质诊疗服务与血压测量，并宣教科普血栓性疾病的防治知识、弹力袜穿戴的正确方法以及相关药物的使用注意事项。
在义诊现场，对下肢深静脉血栓形成提出健康问题的患者居多，盖冠男表示，下肢深静脉血栓形成患者很常见，除了中老年人，也不乏年轻人。今年23岁的男性患者小张便曾患有下肢深静脉血栓。
小张某次腿部骨折手术后，他和家人担心活动会不利于腿伤恢复便长期卧床，近3周后，小张自觉左腿肿胀，有局部痛感，于是前来哈尔滨市第五医院血管外科，盖冠男主任为其查体并结合辅助检查，诊断为左下肢静脉血栓形成，好在就诊时并未出现肺栓塞的情况，给予介入治疗后，小张的症状得到缓解。
盖冠男介绍，下肢静脉血栓形成的主要原因是静脉壁损伤、血流缓慢和血液高凝状态。危险因素包括原发性因素和继发性因素。深静脉血栓可导致局部血液回流不畅，发生淤血、水肿等，当深静脉血栓脱落后可以随血流运行到肺动脉，导致急性肺血栓栓塞甚至死亡。由于久病卧床、外伤或骨折、较大的手术、妊娠、分娩、长途乘车或飞机久坐不动，或长时间的静坐及下蹲等可使血流缓慢、淤滞，促发下肢静脉血栓形成。很多发生下肢深静脉血栓栓塞的患者会出现下肢浮肿，影响生活质量。
针对静脉血栓，预防远大于治疗。盖冠男提示，在生活方面，患者自身病情允许的情况下尽早下床活动，忌久坐久卧，要积极控制血糖血脂，注意身体保暖；在饮食方面，无禁忌情况下每日饮水1.5L至2L，平衡膳食，控制体重，戒烟限酒。另外，若是卧床期间，患者可以定时变换体位，可以尝试做一下床上活动，如脚踝屈张与环转运动、膝盖伸缩运动等。注意避免在膝下垫硬枕和过度屈髋，病情允许时可抬高患肢，促进静脉回流。一旦确诊便要下肢制动，切勿按摩，避免血栓脱落引起肺栓塞。血栓是可以筛查的，若是家里有静脉血栓病史的，都应该主动做深静脉血栓的检查。
高军震 周芷含 哈尔滨日报记者 杨艳
