20日是第18个“世界口腔健康日”，今年的宣传主题是“健康口腔，健康体魄”。为提高居民口腔防病意识，掌握正确的口腔保健知识，养成良好的口腔卫生习惯，市口腔医学会联合市第一医院口腔一科、口腔二科举办了口腔疾病义诊活动，累计接诊患者100余人次。
活动现场，医护人员仔细检查每位参加义诊患者的口腔情况，针对患者牙齿缺失、龋齿、牙齿松动、牙垢牙病等问题给出了专业的预防和治疗建议，对日常生活中大家不正确的刷牙方式进行了纠正和指导，倡导大家要掌握正确的刷牙方法，养成良好口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时消除口腔疾病隐患。
参与义诊的患者纷纷表示，专家们精湛的技术、热情的服务让我们进一步了解了口腔卫生知识，增强了护牙意识，学习到了很多实用的口腔护理技巧。希望能够多举办这样亲民、便民的义诊活动，为更多百姓普及口腔健康的重要性。
“自己最近牙齿松动，吃饭非常疼，孩子也因为蛀牙，都不好好吃饭，我们家长很是着急！”家住爱建附近的杨先生（化名）带着孩子一同来到义诊现场向专家进行咨询。他表示，这些口腔问题一直困扰自己和家人，这次参加义诊听了专家的讲解和治疗方案，懂得了不少口腔疾病防治和保健知识，真是受益匪浅。
市第一医院副院长、市口腔医学会会长刘向岩表示，牙齿的健康程度是决定生活质量的重要因素。维护良好的口腔健康对于老年人摄入足量、均衡的营养，促进老年人的全身健康至关重要。因此，拥有较为完整的牙列，或至少保持20颗有功能的牙齿，是幸福晚年的重要保证。
专家提醒市民，根据国家卫生健康委发布的《口腔健康核心信息及知识要点》，想要保障口腔健康，要做到每天有效刷牙两次，提倡使用含氟牙膏，尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料。进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。此外，每年要至少进行一次口腔健康检查，发现口腔疾病，从而及时就诊，早期治疗。
本次义诊活动进一步唤起了大众对口腔健康的重视程度，帮助居民树立了正确的口腔健康观念，同时在提升居民口腔保健意识，增强自我防控口腔疾病能力中起到了积极的推动作用，营造了有利于口腔健康的良好社会氛围。
李晓晖 哈尔滨日报记者 董彤
