随着生活习惯改变，腰腿痛困扰着越来越多人，长期劳作人群、伏案族等都是腰腿痛的常见人群。为满足颈椎、胸椎、腰椎等疾病患者就医需求，哈尔滨市第四医院开展椎间孔镜技术，解决患者病痛。近日，医院骨科便为一位腰椎间盘突出症患者完成治疗，帮她挺直腰板。
王女士（化名）今年53岁，半年前她出现了下肢显著疼痛无力的症状，到当地医院检查发现是腰4~5间盘髓核脱出，也就是大家常说的腰椎间盘突出症。“因工作原因，我长期需要弯腰，久而久之这腰就总疼。后来连腿都跟着疼，只有猫着腰、屈膝才能缓解疼痛。”王女士告诉记者，经过半年的保守治疗，她的症状并没有缓解，且疼痛越来越困扰她，不能工作不说，甚至生活中都得向前弓腰走路，睡觉也得弯腰屈膝。为了缓解疼痛，她慕名找到哈市第四医院骨科主任李强。
“我很恐惧手术，就希望能微创解决我的困扰。”结合王女士诉求，李强决定为她进行椎间孔镜手术。他介绍，传统治疗腰椎间盘突出症的方法是“开大刀”，通过4厘米左右的刀口进行手术，损伤较大。椎间孔镜技术则是微创手术，通过8毫米左右的孔完成手术，对患者来说损伤小、恢复快，但对术者来说，需要在“狭窄”空间内完成操作，难度提升不少。此项技术的应用，使有微创诉求的患者，颈椎、胸椎、腰椎等疾病患者及神经根减压、脊柱骨折复位等多种手术操作需求的患者受益。
在团队默契配合下，李强成功为王女士完成手术。术后，王女士恢复良好，出院时腰也挺直了。
李强表示，如今腰椎间盘突出症患者越来越常见，市民需正确认识。“人在过了20至25岁以后，腰椎会出现自然退变，都会有一定的突出，被称为腰椎间盘突出，这不是病，是一种都会经历的过程。但当出现腰疼、腿疼、下肢无力等症状时，便是腰椎间盘突出症，这是一种疾病。”李强表示，出现腰腿痛及无力症状时，首先要明确病因，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等都可能导致。在症状不影响生活、工作的情况下，可以进行保守治疗，如到正规医疗机构按摩复位、牵拉、针灸、小针刀等。如果保守治疗症状不见缓解，且影响正常生活，建议及时到医院进行进一步治疗。
生活中，长期劳作、久坐的市民要注意，坐着尤其是坐着腰部还弯着的情况下，腰椎受力最多，所以工作一段时间后，站起来歇歇腰。不要长时间保持同一姿势，特别是弯腰或扭曲的姿势。可以适当进行腰肌力量锻炼，如托腰倒走、桥式运动、“小燕飞”等，可以增强这些肌肉的力量和稳定性，从而减轻腰椎间盘的压力。
哈尔滨日报记者 刘菊
