“十一”国庆节假期开始了，有的人会回家与家人团聚、有的人会三五亲朋外出游玩、有的人会舒服躺平给忙碌的自己充电，过节的方式千千万，但有一群人却始终坚守在岗位，为守护这万家烟火默默贡献力量。哈尔滨市第四医院急诊内科主任谢明亮也是其中一员，每到节假日，他几乎都是陪着患者度过。
“大娘，现在感觉咋样，消肿了是吧，气够不够用？行，我给你听一下......”10月1日，谢明亮早早来到医院，看完就诊患者后，他便来到急诊病房查看患者情况。“我是患者主治医生，有啥问题你就来找我，没事，不用紧张。”谢明亮告诉记者，患者和家属来到医院总会感觉紧张、恐惧，尤其节假日，大家心情难免会焦躁、紧张，医生们耐心一点，就能较好地安抚他们情绪，也让他们更安心。
“我还是一名年轻医生时，我的主任李敦彤老师一到繁忙时期或者如春节夜班这种节假日‘正日子’的时候，他都会安排自己当班，让年轻医生尽量都能享受节日，如今我接起了科室的接力棒，自然而然地也想多担当一点。”10月1日的班就是谢明亮主动安排的。谢明亮说，急诊是一个24小时全年无休的岗位，多年来，每到节假日他几乎都是陪在患者身边，家人都已经习惯了，也非常支持他。“比起过节的仪式感，我觉得能用所学挽救患者生命、守护他们的健康也很有意义。”
谢明亮介绍，除了因饮食、休息、情绪等多方面因素导致的如急性胃肠炎、心梗、心绞痛、脑梗、脑出血等疾病以外，还有不少老年人，儿女没回家时都不太拿身体健康当回事，孩子假期回来后发现老人身体不适，就立刻带着孩子来就诊了，这也是为什么每到节假日急诊科都比较忙的原因之一。“还有一种是年轻人，平时在外打拼没时间看病，不适就挺挺，放假了回到家才能安心就诊。”谢明亮告诉记者，虽然1日是假期首日，但患者数量已经有所上升。面对还有6天的假期，谢明亮提醒，长假期间，首先要注意休息，尽量保持规律的作息生活，避免熬夜。老年人一定监控血压、血糖，控制好这些健康指标，出现问题也别因“大过节的看啥病呀”的误区耽误治疗。要合理饮食，不要暴饮暴食或过于高油高脂，注意饮食卫生，尽量不喝酒，实在避不开的酒局要少喝。秋季是流感、感冒等呼吸系统疾病的高发期，出入密闭、人群密集场所时，建议佩戴口罩。
谢明亮提醒，一到过节，人们容易大喜大悲，情绪激动又可能诱发心脑血管疾病。脑卒中典型症状与体征包括心悸、乏力、头晕、胸闷等；心血管疾病主要表现为剧烈胸痛、胸闷、大汗、濒死感等，出现相关症状时，不要拖延，不要随意移动患者，立刻拨打120急救电话。
哈尔滨日报记者 刘菊 文/摄/视频拍摄制作
