“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。”伴随着旋律的哼唱，脑海中便浮现出一群天真烂漫、朝气蓬勃，脸上洋溢着幸福微笑的孩子。但是，小小少年真的很少烦恼吗？现实中，我们身边许多孩子背负着来自父母、学校及社会的压力与期待。孩子们在本该快乐肆意的年纪却愁眉不展，忧虑与烦恼不断。闷闷不乐、失眠、注意力和记忆力下降，进而成绩下滑、厌学等，这些情况在近年来精神科门诊中愈加频繁地出现。作为父母，该如何帮助出现抑郁焦虑等情绪问题的孩子？记者从哈尔滨市第一专科医院获悉了相关的科普知识。
专家介绍，儿童青少年情绪障碍主要是指以焦虑、抑郁、强迫和恐惧等异常情绪为核心表现的一组疾病。受限于自身语言表达技巧不足，他们可能无法准确、详细地描述自己的情绪感受，因此很难在疾病初期被家长发现和重视。情绪障碍在儿童青少年时期的表现往往不典型，会在一定程度上加大识别与诊断的难度，延误治疗时机。儿童青少年期是人体生长发育的特殊时期，各项生理功能和心理发育仍不成熟。确诊之后如何治疗、是否必须吃药、长期吃药有什么影响、需不需要做心理治疗等问题受家长高度关注，家长们很容易“谈药色变”。
专家建议，保护儿童青少年免受情绪障碍困扰，重点在“防患于未然”。家长、学校乃至社会应尽量避免他们承受的压力和负性生活事件的累积。若发现孩子不爱说话或爱发脾气，学习成绩下降甚至拒绝上学，家长一定要保持冷静。采取陪伴、劝导、启发等方法帮助孩子理清思路，缓解心理冲突。切实感受和理解孩子目前面临的困难，及时给予支持帮助，不要硬讲道理或训斥孩子。若察觉到孩子有显著的情绪障碍，特别是存在冲动攻击、伤害自身的行为时，一定要尽早去医院就诊，在医生的指导下进行相应诊疗。用药顾虑与担忧可以理解，但毫无必要。遵医嘱科学治疗，安全又有效。
哈尔滨日报记者 刘菊
