10月21日，在霜降节气即将来临之际，由哈尔滨市社会体育指导与国民体质监测中心联合黑龙江中医药大学开展的“霜降到·护健康”国民体质监测暨体医融合中医药健康服务活动在该中心举行。这是双方第二次合作，真正把“体质数据＋中医调理”的一站式健康服务送到市民身边。
活动原计划于当天下午一点半开始，可一点不到，市社会体育指导与国民体质监测中心门前就排起了长队，其中不少都是大学生群体。大家都表示，随着健康意识的提升，大学生也开始关注自己的身体状况和中医养生，希望通过这样的“体医结合”，能为自己的健康增添一份保障。
“听说这次不仅有体质监测，还有中医专家把脉，我就赶紧约着室友一起来了。”来自东北农业大学的小陈说，她和室友提前半个小时就到了现场。“平时熬夜多，总担心身体出问题，能通过专业的国民体质监测与传统中医文化相结合的方式，全面了解自己的身体状况，对我们来说是一个很有吸引力的体验。”小陈说。
在参加体质监测前，现场来自黑龙江中医药大学第一临床医学院韶华志愿服务实践团的志愿者，先围绕润燥防寒、起居调摄、膳食建议、适度运动、情志养护等要点，为市民们科普了节气养生知识。而在市民们完成国民体质监测后，大家就在志愿者的引导下来到了中医体验区，指尖血糖测试、中医体质辨识、肩颈按摩保健、耳穴压豆等服务，不仅为现场市民提供了健康提示，也为居民提供了个性化养生、运动、起居建议。此外，现场还为大家提供了由黑龙江中医药大学带来的适合秋冬季的养生代茶饮，让市民在感受中医药文化的同时，也品味到了节气里的温暖与关怀。
“您斜方肌这里相比于普通人硬了一些，可能跟您长期从事伏案工作有关。”来自龙中医的志愿者、大四学生杨洋在为市民张先生进行肩颈按摩时，通过触诊发现了问题。“您平时伏案工作的时间比较长，建议每隔40分钟起身活动一下，做一些简单的肩颈放松和拉伸动作。”小姑娘细心的服务，赢得了现场市民的连连称赞。
“来的很多朋友都是第一次接触中医，大家既好奇又认真，不少人还拿出手机记录下志愿者的讲解要点。”杨洋说，这不禁让她对于自己的工作有了更强的责任感和使命感。“在这个过程中，大家都对中医文化有了更直观的认识，也让我真切感受到中医药文化在普通市民中的接受度越来越高。作为中医药大学的学生，能够用所学知识服务社会、传播健康理念，让我感到非常自豪和骄傲。”杨洋说。
据了解，此次是市社会体育指导与国民体质监测中心与黑龙江中医药大学的第二次携手，将“体质数据测评—健康风险提示—中医养生干预”串成了一条完整的服务链，让国民体质监测报告活起来，让大家真正能看得懂、用得上。
对于此次“体医融合”的效果和意义，市社会体育指导与国民体质监测中心国民体质监测部部长邓琳表示，希望通过这样的合作，让体质监测不再是一份看不懂的报告，而是能够真正指导市民日常生活的健康指南。
哈尔滨日报记者：张堃雷 文/摄/视频拍摄制作
编辑/初审：李洪霜
复审：张颖
终审：徐光胜
